在宅勤務ご苦労様です!
何かと誘惑の多い在宅勤務で多くの人はパフォーマンスを落としながらも懸命に働かれていると思います。
私も工場勤務なのに2021年7月から在宅勤務を余儀なくされているテレワーカーです。
在宅勤務をしなさいと上司から指令が出て真っ先に思いました。

飯どうするんや…
朝=食パン,昼=社食,夜=コンビニ弁当/カップラーメン/マック…
栄養補給できるのは唯一昼飯だったのに!絶対食生活イカれる…っ!
そう思って試してみたデリバリーサービス「筋肉食堂DELI」。
筋肉食堂ではキン肉マン向けだけでなく日頃から栄養バランスや体型が気になってきた方など目的別の健康的なメニューを展開しており、急に窮地に追い込まれた私にとっては神のような存在に見えました。
この記事では「筋肉食堂DELI」がオススメできる4つの理由を紹介したいと思います。
筋肉食堂DELIのコンセプト

筋肉食堂DELIのコンセプトは以下のように紹介されています。
筋肉食堂DELIは、カラダづくりを志す全ての人たちに美味しい高タンパク・低糖質・低カロリーのお料理を冷凍でご自宅までお届けするサービスです。日々トレーニングしている方はもちろん、本格的にダイエットしたい方、ボディーラインやお腹周りが少し気になってきた方、そんな方にご注文いただきたいメニューを揃えました。筋肉食堂のお店の味そのままの、今まで食べたことのないような美味しい高タンパク低カロリー料理を、ぜひご堪能ください!
筋肉食堂DELI (kinnikushokudo-ec.jp)
冷凍食品のデリバリーサービスのひとつで、カラダづくりを志す人たちに向けて目的別に最適化されたおすすめメニューを選ぶことができます。
会社概要
「筋肉食堂DELI」はTANPAC株式会社が運営しています。
同社は「食を通じたソリューション事業」を展開するベンチャー企業です。
会社名 | TANPAC株式会社 |
事業内容 | ■食を通したソリューション事業 ∟「筋肉食堂」の運営 ∟アスリートサポート事業部 ∟宅食事業部 |
WEBサイト | https://kinnikushokudo.jp/ |
所在地 | 東京都港区六本木7-8-5 |

食のソリューション(問題解決)ってなんかすごい
筋肉食堂と筋肉食堂DELIは別?

同社は「筋肉食堂」と「筋肉食堂DELI」のサービスを提供しています。
関東圏にお住まいの方は行かれたことがあるかも知れませんが、
レストラン筋肉食堂は年間26万人が来店する人気店です。
都心の一部にしか展開していないため、地方在住の方は気になっていても来店できなかったですが、冷凍デリバリーの筋肉食堂DELIのサービスが始まりどこでも楽しめるようになりました。
レストランとしての実績が豊富な筋肉食堂の美味しくて低カロリーな食事が自宅で楽しめます。
筋肉食堂DELIがおすすめできる4つのポイント
今回は在宅勤務をきっかけにして筋肉食堂を知りましたが、実際にデリバリーサービスを利用してみておすすめできるサービスだと実感しました。
中でもおすすめできるポイントを4つほどご紹介します。
- 3つの目的別にメニューから選べる
- 電子レンジでカンタンに美味しい料理ができる
- 会員ランクやお友達紹介でお得に利用できる
- 定期購入で毎日お得に食事が楽しめる
3つの目的別のメニューから選べる

筋肉食堂DELIはアスリート向けというわけではなく様々な形でカラダづくりを行いたい人向けにメニューが組まれているのが特徴です。
Diet(ダイエット)|Everyday(エブリデイ)|Power(パワー)の3種類です。
それぞれの特徴を紹介します。
1)Diet(ダイエット)

ダイエットのメニューはヘルシーで健康的なラインナップが用意されています。
「ダイエットは食事が9割」
しっかり食べて健康的に痩せることを目的としたメニューです。
「たった3週間でカラダは変わる」
毎日食べる食事で自ずとその人に合ったカラダを実現することができます。
– 参考メニュー –



※メニューは5~10食/セットの参考価格です。必ずHPでご確認ください。
→筋肉食堂DELI
2)Everyday(エブリデイ)

毎日の食事を手助けする健康的で飽きないメニューが準備されています。
「食べたものでカラダは創られる」
毎日摂る食事があなたのカラダを作っています。筋肉食堂DELIが手助けを。
「自分のペースで続けられる」
冷凍された状態で届くので自分のペースで気軽に続けられます。
– 参考メニュー –






※メニューは5~10食/セットの参考価格です。必ずHPでご確認ください。
→筋肉食堂DELI
3)Power(パワー)

トレーニング効果を高める食事にも対応しています。というかこれが一番得意かも?
「トレーニング効果を最大限に引き上げる」
トレーニー御用達の筋肉食堂の高たんぱく質メニューを自宅で!
「筋肉は食べたもので創られる」
筋トレしている人は肌つやもいいですよね。十分な栄養が背景にあります。





※メニューは5~10食/セットの参考価格です。必ずHPでご確認ください。
→筋肉食堂DELI
それぞれのメニューにはセット内容の説明とカロリーなどの説明が丁寧に表示されています。

電子レンジでカンタンに美味しい料理ができる
筋肉食堂DELIは高たんぱくで低カロリーを売りにしていますが、当然、味にも定評があります。
何事も辛いと継続しにくいですが毎日食べる食事であるからこそ美味しく継続しやすく配慮されています。
さらに特徴的なのは単なる冷凍食品ではなく、注文されてから手作りで作られたものが瞬間冷凍されて手元に届くので、通常の冷凍食品よりも美味しさを損なわずに食卓に並ぶことができます。

会員ランクやお友達紹介でお得に利用できる
筋肉食堂DELIには会員ランクとお友達紹介による割引制度が準備されています。
1)会員ランクについて
累計購入金額によって割引の額が大きくなってくれるお得な制度です。
ランクはBRONZE~DIAMONDの5段階となっています。
筋肉食堂DELIに会員登録して累計購入金額が一定以上になったら会員ランクに応じたクーポンコードが送付されます。次回購入時にコードを入力して割引を受けましょう。

2)友達紹介制度について
筋肉食堂DELIを紹介して商品を購入してもらうことで20%OFFの割引クーポンがGETできます。
会員登録すると会員コードが割り振られます。紹介した人が商品を購入する時にそのコードを入力すると紹介者と紹介された人にそれぞれに20%OFFの割引クーポンが配布されます。
オトクな制度ですので是非紹介してみてください!

定期購入で毎日お得に食事が楽しめる
筋肉食堂DELIの定期購入を利用すると一度の購入手続きで自動的に指定された期間毎に商品が届きます。
また配送頻度に応じて以下の表のような割引が適用されるためとてもお得です。
配送頻度 | 割引率 |
1週間ごと | 10%OFF |
2週間ごと | 8%OFF |
3週間ごと | 5%OFF |
4週間ごと | 3%OFF |
筋肉食堂DELIの評判
個人的な感想は私自身が運動習慣がないため低カロリーで美味しい料理はどハマりです。
少し高めの値段設定ですが身体への投資と思っています。
筋肉食堂DELIを使った方がいい人
数ある健康食デリバリーの中で
「筋肉食堂DELI」を検討した方がいい人はこんな人です。
筋肉食堂DELIの使い方
- STEP1まずはHPにアクセス!
こちらからアクセスできます。 →→筋肉食堂DELI←← - STEP2好きな商品を選んでカートに入れる
- あなたの好きな商品を選びましょう。
今回はこちらを選んでみました。
- 購入数(何食?|セット数?)を選択してカートに入れましょう。
- あなたの好きな商品を選びましょう。
- STEP3ページ上部のカートを選択して購入手続きに進みます。
- 購入手続きのページに飛びましょう。
商品が追加されていたらカートの横に点数が表示されます。
- 購入内容を確認して日時・時間指定をしてご注文を押します。
一例ですが、2021年9月12日(日)に購入手続きをした場合、最短の配達日は2021年9月18日(土)でした。おおよそ1週間は見ておいた方がいいですね。
- 購入手続きのページに飛びましょう。
- STEP4初めての方やまだログインしていない方はログイン画面が表示されますので会員登録しましょう。
- 新規の方はログイン画面の下に会員登録→というリンクを押しましょう。
- メールアドレスと設定したいパスワードを入力してサインアップして手続きします。
- 新規の方はログイン画面の下に会員登録→というリンクを押しましょう。
- STEP5購入したら商品の到着を待ちましょう!
商品が到着した後は電子レンジカンタン調理です♪
まとめ
今回は筋肉食堂DELIについて記事を書いてみました。
冷凍食&高めの値段設定で最初は抵抗がありましたが、手軽に昼食を準備でき、とても美味しかったです。
今ではリピートしていますが、在宅勤務が始まった時に思い切って試してみて良かったです。
手軽に健康意識の高い食事を準備できるのはとても嬉しいですね。ぜひ皆さんも試してみてください!
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